Advaitacentrum


There is no duality

this is evident
when you are
deeply relaxed
in self-awareness

Nederlands (NL-BE)English (United Kingdom)
Home Ervaringen met lessen |
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
prev
next

Chakrayoga

News image

  Douwe Tiemersma Chakrayoga  Yoga is de weg naar bevrijding van de beperkingen in alle onderdelen van het bestaan. Dit boek richt zich op de bev... lees meer

De bron van het zijn

News image

Nisargadatta Maharaj, De bron van het zijn ‘Wat was mijn toestand, voordat er ervaring was? Wie was er om op deze vraag te antwoorden?  …dat Ik dat ... lees meer

Non-dualiteit

News image

  Jij bent, ik ben dat licht, | licht dat overal zijn centrum heeft; | universeel stralen wij van binnenuit | onbeperkt de rijkdom | van het kleur... lees meer

Openingen naar Openheid

News image

    Als er een kleine bres in de dijk is, is de zee niet meer te houden.  Door ontspanning vallen grenzen weg en meteen is er vreugde.   Opening... lees meer

Stilte in de klas PDF Print
There are no translations available.


In het kader van een project over Azië nodigde de directeur van een (Christelijke) basisschool me uit om voor een paar groepen leerlingen (8 - 12 jaar) iets te vertellen over mijn reizen door India. Bij de voorbereiding kwam de vraag op of ik de kinderen iets zou kunnen laten proeven van meditatie zonder het woord 'meditatie' te gebruiken en zonder een 'meditatieles' te geven. Ik zocht een manier om de kinderen zo direct mogelijk iets te laten ervaren. Het antwoord kwam in de vorm van een paar klankschalen die al jarenlang zwijgend in mijn kast stonden.
Met een licht ceremoniële 'touch' stalde ik de klankschalen uit op een laag tafeltje.
"Na alle verhalen over mijn belevenissen in India wil ik jullie nu ook zelf iets laten beleven. Jullie hoeven alleen maar goed te luisteren en daarna stel ik een vraag."
Vervolgens begon ik op een zo subtiel mogelijke manier, klanken te ontlokken aan de schalen: van hoog tot laag, soms heel zacht dan weer wat harder, en vooral veel stilte tussendoor zodat de klank totaal kon oplossen in de ruimte. Terwijl ik hiermee bezig was merkte ik dat niet alleen de klank oploste maar dat ik er in mee oploste samen met de hele klas. Er was niet meer een 'ik' dat een 'demonstratie' gaf voor een 'klas kinderen'. Er was non-dualiteit.
Na afloop kwam de vraag: "Wat heb je ervaren?"
Bij de jongere kinderen: "Wat heb je van binnen gevoeld?"
Er was maar één kind dat een verhaal begon te vertellen: "Ik liep eens met mijn moeder op de markt en toen zag ik ook zulke schalen." Maar ook dit kind werd het snel duidelijk dat het nu om iets anders ging.
"Stil"
"Rustig"
"Een beetje slaperig"
"Heel groot"
"Een beetje verdrietig"
Deze reacties (en meer) kwamen heel direct en eenvoudig. De volgende vraag: "Wie van jullie wil nu eens op deze schalen spelen?"
Het was prachtig om het spontane enthousiasme te zien waarmee bijna alle handen direct omhoog gingen. Zonder enige uitleg bleek elke speler het 'begrepen' te hebben. Hoog, laag, hard, zacht klonk het, en na iedere slag loste de klank volledig op in stilte. De speler, de tijdelijke leraar, de klas, ze lieten zich meevoeren. 'De speler', 'de tijdelijke leraar', 'de klas'; de doener verdween, scheidingen verdwenen. Er was non-dualiteit.
Een tijdelijke leraar