8 - Een Stiltedag


Een Stiltedag

Langzamerhand word ik wakker. Het denken begint al met zijn twijfels 'is het wel goed'; voel me een beetje onzeker of het wel goed is of niet. Ga douchen en ontbijten. Lees de krant naast me over sterren en planeten die voorbijgaan en veranderen, sterven en geboren worden en voel zo de enorme betrekkelijkheid van het leven. En ineens ja, die Openheid is gewoon nu. Hier op dit moment. Ik ga zitten. Toch maar in de lotus houding, omdat dan alles beter stroomt. Ga me helemaal ontspannen en alles wordt steeds ruimer, en ruimer en ruimer aan alle kanten. De zon schijnt steeds meer, het is een soort innerlijk Licht dat eigenlijk niets te maken heeft met de zon. Het schijnt onafhankelijk van alles. Ik laat me daarin helemaal ontspannen. Ja, Dat is er altijd. Ik hoef niet meer te twijfelen. Na een tijdje, doe ik mijn ogen weer open en ja, hoor, dat Licht is er nog. Ik loop naar boven om mijn tanden te poetsen. Het is er nog steeds. Ik ga wandelen. De hemel is grauw, geen zon te bekennen. Maar in mij is het Licht en het gevoel van Eenheid, Gelukzaligheid blijft schijnen. Er is Eenheid met de natuur om me heen, de mensen die ik tegenkom, de meeuwen en de eenden en het meer dat zich uitstrekt. Ga een cappuccino ergens drinken. Daar is ook alles Eenheid. De gedachten die zich af en toe aandienen zijn licht van karakter en blijven niet hangen. Zo gaat het door. Een impuls komt er om dit op te schrijven, om dit vast te stellen. Het is er altijd, Het is er altijd. Straks schoonmaken, Het is er altijd in alles en iedereen.


Odile de Westphalen

Er is geen tweeheid

als je ontspannen bent
in zelf-bewustzijn
is dat duidelijk.


  • Psychotherapie en non-dualiteit

    De psychotherapie en oosterse bevrijdingstradities zoals advaita vedânta en boeddhisme hebben in de laatste jaren een steeds grotere belangstelling voor elkaar gekregen. Ze hebben elk specifieke noties en werkwijzen, maar overlappen elkaar voldoende om een vergelijking mogelijk te maken.
    In dit boek worden diverse westerse psychotherapeutische stromingen en twee bevrijdingswegen die van oorsprong respectievelijk hindoeïstisch (Advaita Vedânta) en boeddhistisch zijn, met elkaar geconfronteerd.

  • De bron van het zijn

    ‘Wat was mijn toestand, voordat er ervaring was? Wie was er om op deze vraag te antwoorden? … dat Ik dat geen vorm heeft en zichzelf niet kent als ik ben.’

  • De ander en ik

    Dit boek bevat de lezingen en enkele andere teksten van het 2e Advaita Symposium over de relatie van 'de ander en ik'. De vragen kwamen aan de orde: Wat is de aard van de ander; in hoeverre of in welke zin verschilt de ander van mij en in hoeverre vormen wij een eenheid? De bespreking van deze vragen kon een verheldering geven van problematieken als ‘de aard van het zelf’, ‘de mogelijkheid van communicatie’ (in hoeverre kunnen wij elkaar begrijpen?), ‘de grondslagen van ons morele gedrag’ en ‘de ander als leraar’.

  • Stiltewandelingen naar eenheid

    Wandelen in stilte is terugkeren tot de rust die in de drukte van het leven vaak wordt gemist. Veel mensen zoeken die rust en vinden die in de natuur.

Boeken

Douwe schreef en redigeerde gedurende zijn leven boeken. Via onze uitgeverij zijn deze nog verkrijgbaar.

Bekijk het aanbod