Verslag Project Jongeren - onspanning en inzicht

Januari 2007
Coördinator
Pia de blok
Leden
Patricia van Bosse
Willie Oudejans
Wieke Janssen
Doel van het project is:
a) jongeren van ca. 12 tot ca 26 jaar technieken aan te leren om zich gemakkelijk en direct te ontspannen in iedere situatie en om zichzelf beter te leren kennen, zodat een grotere interne en externe harmonie ontstaat;
- dit onderwijs vooral te geven op scholen (basisschool groep 8, middelbare en hogere school);
b) anderen op te leiden om de technieken door te geven
Dit geheel op het terrein waarop de non-dualiteit (a-dvaita) centraal staat.
Veel teksten zijn inmiddels op de website www.advaitacentrum.nl gezet. De rubrieken zijn:
- Actuele activiteiten
- Ervaringen met lessen in ontspanning
- Ervaringen van diepe ontspanning en non-dualiteit in en met de jeugd
- Mogelijkheden en plannen
- De relevantie
- Info over jongeren
- Boekbesprekingen
- Lessen ontspanning en inzicht.
Het officiële project ‘Jongeren – ontspanning en inzicht’ is gestart op 1 februari 2006.
Inmiddels is er veel gebeurd. Workshops aan jongeren en aan volwassenen, interviews, krantenartikels, etc.
2006
In 2006 zijn er in het Advaita Centrum twee workshops gegeven voor jongerenwerkers en andere geïnteresseerden. De eerste keer gaf Douwe een inleiding.
En een korte cursus bestaande uit drie lessen aan jongeren.
En één voor directeuren van de EON, een soort van bedrijfsuitje werd er van gemaakt.
Op scholen werd les gegeven in Gouda, Schiermonnikoog, Oostvoorne, Hellevoetsluis en Ede.
Janny Brak gaf het door aan contactpersonen in Gouda en omstreken.
Voor de VolksUniversiteit te Hellevoetsluis werd een cursus van drie lessen gegeven aan scholieren rond de 16 jaar ‘Weg met examenstress.’
Op Schiermonnikoog werd er thuis bij een eilandbewoonster, in de kapel en in de bibliotheek, dus drie workshops gegeven voor eilandbewoners, badgasten en mensen van de retraite bij Douwe.
In Brielle één voor yogadocenten en leerkrachten.
Veel ervaringsverslagen kwamen binnen. Deze zijn allemaal geredigeerd door Douwe. En op de website gezet door Gert-Jan Met dank aan hen.
Verder waren er 4 interviews: in het AD ‘Het Groene Hart’ en AD ‘ Voorne Putten,’ in de Hellevoetse Post en in Groot Hellevoet.
Voor het jongerenblad Educare wordt een door mij geschreven artikel met ontspanningoefeningen gepubliceerd in de uitgave van half januari. Patricia heeft een interview met mij gemaakt wat later dit jaar in het blad komt te staan.
Via de website kwamen er twee aanvragen, een van een school in Ede ROC A12 Voor twee workshops van elk 90 minuten Dat is VMBO-t, Havo en Vwo voor volwassenen. In de praktijk zijn dat vrijwel allemaal jongeren van 18 jaar die in het reguliere onderwijs gestruikeld zijn en nu op Het VAVO hun diploma alsnog willen halen.
En voor Mantelzorg Mezzo, voor de Mantel-Uit-dag 30 juni te Papendal. Er waren 134 aanmeldingen. Ik heb ze in twee delen gesplitst maar door het grote aantal aanmeldingen had tevens nog iemand deze workshop kunnen geven. Alles wordt tot nu toe door mij alleen gegeven, ik zie wel mogelijkheden en de noodzaak dat ook anderen dit in de toekomst kunnen gaan doen. Fysiek gesproken werd het mij wat teveel in 2006 naast mijn dagelijkse werk, 2007 een beetje minder vol.
In de nabije toekomst:
Lessen/workshops zijn afgesproken in
Hoge School Rotterdam, voor leerlingen en leerkrachten.
Stottercafe Rotterdam
Schiermonnikoog
Eind februari voor volwassenen in het Advaita Centrum
In Culemborg voor lezers van Educare
Vervolg workshops voor school te Hellevoetsluis
In Gouda moet nog gezocht worden naar een school die wil, een verslaggeefster van het AD vroeg weer om een artikel en wil er dan zelf graag bij zijn.
Er komen steeds verslagen binnen voor op de website. De meeste workshops op scholen werden gratis gegeven in ruil voor ervaringsverslagen. Bij instanties werd er gewoon voor betaald. Zelfervaringsverslagen zijn wat mij betreft de enige wijze waarvan men aan kan tonen of het werkt. En waar ik weer kan leren van de bevindingen. Er is veel lijden onder de jongeren zo blijkt en dat er een omslag hoort te komen is zeker, dat hoor ik van iedereen. De verslagen laten zien dat de workshops een goed begin kunnen zijn.
Patricia redigeert voortaan de teksten voor op de website i.p.v. Douwe en Arne Brans zet ze erop.
Plan:
In de toekomst ook opleiden van anderen die dit werk willen gaan doen. Ik ben net begonnen met daarvoor lesmateriaal te gaan schrijven. Mogelijkheid is ook dat het een boekje kan worden.
Hulp verscheen als vanzelf; met dank aan Willie, zij is bezig met de CD’s uit te schrijven van de workshop van 13 mei in Gouda. En aan Patricia, zij kijkt al het lesmateriaal taaltechnisch na en geeft aanwijzingen op dat gebied door. Wieke staat bij om eventuele vragen/ problemen te bespreken.
En Douwe is als ondergrond altijd aanwezig om eventuele knelpunten te bespreken.
Pia de Blok