2-15 De verhelderingen gaan door totdat alles onuitsprekelijk helder is

jaargang 2 nr. 15 (25 april 2001)

Pranayama

De cursus Pranayama 1 zit er op. Op de zeven zaterdagen zijn de belangrijke pranayama-oefeningen aan bod geweest. Centraal stond het leren kennen van de eigen (adem)energetische sfeer, die altijd een belangrijke rol speelt in het dagelijkse leven en op het spirituele pad. Op grond van de kennis kan de energie, dat wil zeggen jezelf in je energetisch bestaan, zich ontspannen, ontplooien en vrijkomen. De meesten hebben een ervaringsverslag gemaakt. In de verslagen staan vele prachtige beschrijvingen en tekeningen van energetische verschijnselen en van het energetische lichaam. Deze maken, naast de expliciete bewoordingen, duidelijk dat de opzet van de cursus (kennis en ontplooing) bij de meeste deelnemers is geslaagd. Het meest gelukkig was ik bij de uitspraak van een aantal deelnemers aan het eind, dat ze in de loop van het jaar door de pranayama-beoefening veel gelukkiger zijn geworden.

Sahasrâra

Licht,
fel licht
blikkert, flikkert

overal

Het schittert en glittert,
springt en zingt
in duizendtal.

Al dat licht: mijn oorspronkelijk gezicht,
de verblindende zon, de naamloze bron,
het lege Zelf als het Al.

Treasure vase

Vorige week stond in AdvaitaPost ietss over de 'kostbare vazen' van Dilgo Khyentse Rinpoche, waarvan een in onze tuin is terechtgekomen. Degenen die meer over het vazenproject willen lezen kunnen terecht bij www.siddharthasintent.org/shhi/projects.htm

Douwe Tiemersma

Er is geen tweeheid

als je ontspannen bent
in zelf-bewustzijn
is dat duidelijk.

Naar de Openheid

De teksten in dit boek zijn geschreven op basis van gesprekken gehouden te Gouda, aangevuld met enkele gedichten en korte teksten met illustratie.
Als uitgangspunt dienen steeds bekende gegevens en situaties, waarin verwijzingen zitten naar dat wat niet te beschrijven is, maar dat hier Openheid wordt genoemd.
Lees meer
Advaita Vedanta - de vraag naar het zelf-zijn

De actuele vraag ‘wie we eigenlijk zijn’ was het onderwerp van een symposium aan de Erasmus Universiteit Rotterdam op 18 september 2000, waarin vooral de oude Upanishaden en de Advaita Vedânta aan het woord kwamen.
Lees meer
De ander en ik

Dit boek bevat de lezingen en enkele andere teksten van het 2e Advaita Symposium over de relatie van 'de ander en ik'. De vragen kwamen aan de orde: Wat is de aard van de ander; in hoeverre of in welke zin verschilt de ander van mij en in hoeverre vormen wij een eenheid? De bespreking van deze vragen kon een verheldering geven van problematieken als ‘de aard van het zelf’, ‘de mogelijkheid van communicatie’ (in hoeverre kunnen wij elkaar begrijpen?), ‘de grondslagen van ons morele gedrag’ en ‘de ander als leraar’.
Lees meer
Mediteren leren

Dit boek geeft een handleiding bij het leren mediteren voor beginners en voor de gevorderden die nog eens bij het begin willen beginnen. Het uitgangspunt is de spontane meditatie, die iedereen af en toe heeft.
Lees meer