Probleemkind


17 januari 2006
Onze oudste zoon werd geboren met een heel lichte hersenafwijking. Hij ging laat praten, stotterde en zijn motoriek was bar slecht. Elke dag ging de melk over tafel. Hij kon zich ook absoluut niet op één ding concentreren. ‘Elk vogeltje hoort en ziet hij’, zei de meester. We gingen dan ook met hem naar de RIAGG, en deden allerlei spelletjes. Resultaat was er niet. Hij werd dan ook flink op school gepest. De LOM-school werd een optie.
Toen hij 8 of 9 jaar was en ik in die tijd voor yogadocente had geleerd, startten we elke avond voor het slapen met ontspanningstechnieken te doen. Na een tijd zei hij: ‘Mams, het hoeft niet meer. Als ik nu zo doe’, en hij knipte met zijn vingers, ‘dan ben ik gelijk helemaal rustig van binnen.’
Nu is hij 33 jaar en stottert niet meer. Hij gaat volledig ontspannen door het leven. Problemen zijn voor hem geen problemen meer. Zij humeur is altijd evenwichtig. Hij heeft een hoge functie in het ICT-gebeuren. Gaat in september trouwen met zijn vriendin die een echte stressbaan heeft en dan ook steeds zegt: ‘Bij hem kan ik me volledig ontspannen.’ Hij leert haar nu soms dingen aan die hij vroeger van mij heeft geleerd.
Dit is dus wel een duidelijk bewijs dat ontspanningstechnieken waardevol zijn.
Yogadocente

Er is geen tweeheid

als je ontspannen bent
in zelf-bewustzijn
is dat duidelijk.


  • Mediteren leren

    Dit boek geeft een handleiding bij het leren mediteren voor beginners en voor de gevorderden die nog eens bij het begin willen beginnen. Het uitgangspunt is de spontane meditatie, die iedereen af en toe heeft. 

  • Openingen naar Openheid

    In dit boek zijn ruim 120 korte teksten verzameld die openingen bieden naar die openheid. Deze blijkt uiterst eenvoudig te zijn. De teksten zijn stukjes van leergesprekken, bedoeld als stimuli om de aandacht te richten op openheid, iets daarvan te laten zien en zo de realisatie van openheid een grotere kans te geven. Ze vormen samen de essentie van het onderricht in non-dualiteit.

  • De bron van het zijn

    ‘Wat was mijn toestand, voordat er ervaring was? Wie was er om op deze vraag te antwoorden? … dat Ik dat geen vorm heeft en zichzelf niet kent als ik ben.’

  • Psychotherapie en non-dualiteit

    De psychotherapie en oosterse bevrijdingstradities zoals advaita vedânta en boeddhisme hebben in de laatste jaren een steeds grotere belangstelling voor elkaar gekregen. Ze hebben elk specifieke noties en werkwijzen, maar overlappen elkaar voldoende om een vergelijking mogelijk te maken.
    In dit boek worden diverse westerse psychotherapeutische stromingen en twee bevrijdingswegen die van oorsprong respectievelijk hindoeïstisch (Advaita Vedânta) en boeddhistisch zijn, met elkaar geconfronteerd.

Boeken

Douwe schreef en redigeerde gedurende zijn leven boeken. Via onze uitgeverij zijn deze nog verkrijgbaar.

Bekijk het aanbod